المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:52 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
تجنبي لمس وجهك المتعرق
بعد انتهاء جلسة...
تجنبي لمس وجهك المتعرق
بعد انتهاء جلسة التمرين، يصبح جسدك بأكمله أرضًا خصبة للجراثيم والبكتيريا، ولمس وجهك في ذلك الوقت يمكن أن يتسبب في نقل البكتيريا من يديكِ ما يصيبه بالعدوى.
المناديل...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:51 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
فما هي الخطوات السليمة للمحافظة على نظافة هذا...
فما هي الخطوات السليمة للمحافظة على نظافة هذا الجزء من الجسم؟
– حاولي الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة والتي قد تتسبب بالتهيج أو الحساسية لهذه المنطقة، وتساعد الملابس الفضفاضة على دخول الهواء...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:51 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:50 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:49 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
أولاً: فوائد القهوة على الصحة
تساعد القهوة...
أولاً: فوائد القهوة على الصحة
تساعد القهوة على حماية جسم الإنسان من مرض سرطان وتليف الكبد.
كما أنها تحتوي على مادة الكافيين التي تطهر الكبد من السموم والبكتريا والجراثيم.
كما إن للكافيين دور هام...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:48 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
وأي كان السبب في الشعور بالألم، هناك بعض من...
وأي كان السبب في الشعور بالألم، هناك بعض من الأسباب التي تجعلنا نشعر بالألم والآن مع بعض الأسباب:
• التدخين.
• إهمال استعمال الفرشاة والمعجون والغسول والخيط الطبي الذين يساعدون كثيرا في التخلص من...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:47 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
للحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم يجب اختيار...
للحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم يجب اختيار الدهون الجيدة، مثل الزيوت النباتية، والتوقف عن شرب الخمر لأنه يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية، ممارسة الرياضة بشكل منتظم، اتباع...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:46 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
كيف تستخدمين خيط تنظيف الأسنان؟
ظ،- اسحبي...
كيف تستخدمين خيط تنظيف الأسنان؟
ظ،- اسحبي خيط الأسنان من العبوة بطول مناسب. يمكنك شراء أي منتج مشهور من الصيدلية.
ظ¢- امسكي طرفي الخيط بين إصبعيك السبابة والإبهام ويمكنك لف جزء من الخيط حول...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:46 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
فوائد خيط تنظيف الأسنان:
ظ،- فرشاة الأسنان...
فوائد خيط تنظيف الأسنان:
ظ،- فرشاة الأسنان والمعجون يساعدان في التخلص من الترسبات وبقايا الطعام والبكتيريا المتراكمة على الأسنان لكنها لا تستطيع الوصول بين الأسنان لإزالة الترسبات والطعام العالق...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:45 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
من فوائد هذا المشروب أنه يحتوي على أهم العناصر...
من فوائد هذا المشروب أنه يحتوي على أهم العناصر الطبيعية التي تحفز على التخسيس وهي كالآتي:
- الزنجبيل. فهو يعمل على تحفيز عمليات حرق دهون البطن سريعا.
- الأوراق الخضراء. وهي تعمل على تخليص الجسم...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:45 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:44 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
هو فاكهة تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات...
هو فاكهة تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن مما يجعله طعام صحي جدا لكم. دعوني أعرفكم على بعض فوائد الرمان الصحية وثقوا بي، فإنكم ستتفاجئون من الأسباب العديدة التي تجعل الرمان مصدر غذائي...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:43 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
نصائح لعلاج كثرة التعرق
دائماً ما يفرز الجسم...
نصائح لعلاج كثرة التعرق
دائماً ما يفرز الجسم المياه الزائدة عنه في صورة عرق ، ويأتي ذلك بسبب كثرة الحركة والقيام بالأمور اليومية ، حيث يقوم الجسم بالتخلص من المياه الزائدة فيه عن طريق طردها مع...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:43 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
لطالما ارتبط مشروب الزنجبيل بالرغبة في التخسيس...
لطالما ارتبط مشروب الزنجبيل بالرغبة في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد، حيث أنه يساعد على حرق الدهون الزائدة ومضاعفة سرعة التمثيل الغذائي ولكن ما لا تعرفينه أن فوائد الزنجبيل لا تتوقف عند هذا الحد،...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:42 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:41 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:41 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:40 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
لعلاج الالتهابات:
خدي شريحة من الخبز...
لعلاج الالتهابات:
خدي شريحة من الخبز المنقوعة في الحليب ثم أضيفي فوقها البصل المبشور وامزجي حتى الحصول على عجين متماسك، طبقي العجين على المناطق الملتهبة واتركيه لبضع ساعات وستتحسنين بسرعة.
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:40 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:40 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:39 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:39 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
البصل لعلاج نزلات البرد:
قومي بالحصول على...
البصل لعلاج نزلات البرد:
قومي بالحصول على شريحة من البصل ثم ضعيها عل وسادتك أثناء النوم، ستفوح رائحة البصل القوية والتي ستساعدك على التخلص من احتقان الأنف، كما يمكنك الحصول على عصير البصل ومزجه...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:38 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
لا يمكنك فقط الاعتماد على العطش كإشارة الى أنّ...
لا يمكنك فقط الاعتماد على العطش كإشارة الى أنّ كمية المياه التي تشربينها كافية أم تحتاجين الى المزيد. وكون المياه عنصر لا يمكنك الاستغناء عنه، اطّلعي على الاشارات التي ينذرك بها جسمك لتزوّديه بجرعة...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:38 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
تعاني بعض السيدات من رائحة الفم الكريهة والتي...
تعاني بعض السيدات من رائحة الفم الكريهة والتي تتسبب في انعدام الثقة للمرأة بنفسها، ووفقا لأطباء الأسنان فرائحة الفم الكريهة يرجع وجودها إلى تراكم البكتيريا في الفم بسبب تحلل بعض الأطعمة، وينصح...
|
|
المنتدى: منتدى الأسرة والمجتمع
03-09-2018, 02:37 PM
|
|
مشاركات: 47
المشاهدات: 22,074
|
